Mon défi !

Mon Défi !

La maladie cœliaque !

Vivre au quotidien avec une maladie chronique est loin d’être facile ! Une maladie de longue durée, toute la vie !  

Je n’ai pas eu la liberté de choisir une vie meilleure que la catastrophe dans laquelle je me suis retrouvée lorsque j’ai été diagnostiquée !

 Je me suis retrouvée du jour au lendemain face à la peur et la haine d’un monde inconnu !

Une obligation de retirer toutes traces de gluten de mon alimentation pour éviter les différentes complications associées à la maladie cœliaque.

Ce qu’il y a de mieux avec l’alimentation à zéro gluten, c’est que le résultat est immédiat. Les muscles se tonifient rapidement car un corps bien nourri aura uniquement les nutriments dont il a besoin. On retrouve vite un bon équilibre et plus d’énergie.

C’était mon 1er défi qui m’a permis avec le temps de réussir la maîtrise d’une vie saine à zéro gluten !

Par conséquent, mon souhait actuel est de relever un 2ème défi.

Celui de t’aider à mieux comprendre la maladie cœliaque pour améliorer la qualité de ta vie et la rendre meilleure !

Eh oui, je te dis bien une vie de meilleure qualité avec la maladie cœliaque !

Je ne plaisante pas si je te dis que tu vas avoir une vie de « STAR » !

Mon 2ème défi ?

Mission laborieuse qui consiste à te simplifier la traversée du désert d’une vie de cœliaque !

Comment ?

Comme suit :

1. Te tenir informer en continu sur la maladie cœliaque

2. Te faciliter le suivi et le respect d’une alimentation saine à zéro gluten

3. Élaborer ta diète pour une vie quotidienne de qualité

4. Trouver un groupe de soutien ou d’échange

5. Devenir proactif dans la gestion de ta maladie.

 

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