Comment passer à une alimentation saine à zéro gluten ?

Comment passer au régime sain à zéro gluten ?

Vous venez d’être diagnostiqué de la maladie cœliaque !

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Vous êtes frustré …vous vous posez un million de questions … est ce que mon corps va guérir ? Comment faire pour respecter mon régime à zéro gluten ? Puis je tricher ? Comment m’organiser pour mon alimentation ? C’est toute ma vie qui doit changer….mais comment puis je arriver à changer mon mode de vie ?

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Eh bien, j’ai une bonne nouvelle pour vous

Vous allez guérir !

Vous avez du mal à ne plus jamais manger du gluten?

Vous allez accepter votre maladie !

Vous avez faim…mais peur d’aller manger ?

Vous apprécierez de nouveau vos repas !

Vous avez la rage contre la maladie cœliaque, qui range votre corps ?

Vous allez apprendre à vivre avec la maladie cœliaque !

Comment réagissez vous à ce qui vous arrive ?!

C’est à partir de cette dernière question que vous allez apprendre à vous adaptez à cette maladie mystérieuse !

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Pour moi, soit je combats cette maladie ou bien je me laisse abattre !

Et vous ? Comptez-vous gagner le combat contre la maladie cœliaque ?!

 

Laissez-moi des commentaires si vous désirez vous exprimez sur votre maladie et quelle était votre réaction après votre diagnostic?

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